Les troubles de la vision des seniors et personnes âgées

De nombreux troubles de la vision peuvent apparaître et se développer lorsque l'on devient senior. L’occasion pour nous de faire un point sur ces maladies oculaires et les solutions qui existent pour y faire face et qui touchent de nombreuses personnes âgées. 

Qu’est-ce qu’un trouble de la vision ?

Les troubles de la vision sont une atteinte sensorielle très fréquente de la vue affectant une ou plusieurs fonctions de base de l’œil. Les troubles visuels chez les personnes âgées sont très courants et ont tendance à se développer au fil du temps. La vision de près comme la vision de loin peuvent être de plus en plus floues.

Les différents troubles de la vision chez les seniors

La cataracte est une infection qui se traduit par une baisse de la vision. Elle est la première cause de cécité dans le monde et survient le plus souvent aux alentours de 60 ans.

La DMLA (Dégénérescence maculaire liée à l’âge) est une maladie chronique de la zone centrale de la rétine, appelée macula. Elle apparaît après 50 ans et c’est la principale cause de malvoyance voire de cécité chez les personnes âgées. Plus de 15 % des personnes âgées sont concernées par la DMLA. Ce trouble oculaire peut provoquer une perte d’autonomie quasi-totale de la personne âgée.

Le glaucome se caractérise par des lésions du nerf optique dont le rôle est de transporter les images jusqu’au cerveau. Plus fréquente après 40 ans, elle entraîne une perte progressive du champ de vision sur les côtés et parfois de la vision centrale. Deux formes de glaucome peuvent provoquer une gêne : le glaucome aigu ou le glaucome chronique.

La presbytie n’est pas considérée comme une maladie, mais plutôt comme un processus naturel de vieillissement qui commence aux alentours de 40 ans et s’accentue au fil des années. La personne touchée par la presbytie a de plus en plus de mal à voir de près comme lors de la lecture d’un livre.

La blépharite est une inflammation et une irritation de la paupière qui peut provoquer une sensation de brûlure, de rougeur voire d’œdème. D’origine infectieuse ou allergique, cette maladie a tendance à récidiver chez les personnes touchées, mais n’endommage pas la vision.

L’astigmatisme est une maladie qui se manifeste par une vision floue ou déformée, aussi de bien de près comme de loin. Elle touche tous les âges y compris les seniors et les personnes âgées. Non corrigé, l’astigmatisme peut entraîner des maux de tête et de la fatigue, voir des chutes.

La myopie se caractérise par une vision nette de près, mais floue lorsque l’on regarde au loin. C’est l’un des troubles les plus fréquents et qui a tendance à évoluer tout au long de la vie chez une personne ayant des troubles de la vision.

L’hypermétropie est le contraire de la myopie puisque la personne touchée va rencontrer des difficultés à observer de près. Elle est aussi beaucoup moins fréquente que la myopie et apparaît surtout vers 30-40 ans voire même chez les plus jeunes.

La rétinopathie diabétique est une complication du diabète qui concerne 50 % des patient.e.s atteint.e.s de diabète de type 2 lorsque ce dernier n’est pas traité correctement. L’excès de sucre dans le sang entraîne progressivement une baisse de la vision et une altération des vaisseaux de l’œil. En France, la rétinopathie diabétique est la première cause de cécité avant 65 ans.

Les solutions qui existent face aux troubles de la vision

Consulter un ophtalmologiste : pour faire face à l’apparition de l’un de ces troubles de la vision, il est fortement conseillé aux personnes âgées de consulter un ophtalmologue tous les 12 à 18 mois et d’effectuer un examen de la vue (examen ophtalmologique) pour dépister le moindre trouble visuel. Le but est d’avoir un bilan visuel des deux yeux et d’établir ce qui est la cause de la déficience visuelle ou de la perte de vision potentielle. Évitez un délai d’attente trop long afin de conserver une vision intacte.

Avec l’âge, il est capital de vérifier l’acuité visuelle de chaque œil, sa tension oculaire et la santé de la rétine auprès d’un ophtalmologiste, spécialiste des yeux, qui effectuera un test de vue. La santé des yeux n’est pas à prendre à la légère au risque de voir votre champ visuel impacté.

Plus on dépiste tôt une pathologie, une mauvaise vision ou un problème de vue, plus on limite ainsi les séquelles notamment chez les seniors où les risques de trouble de la vue sont plus élevés et peuvent parfois conduire à perdre la vision. Pour limiter la perte de vision, le dépistage est essentiel puisqu’il permet d’effectuer un examen de la vision en prenant en compte les antécédents de la personne. Un examen des yeux permet de s’attarder aussi sur la cornée, le cristallin, la pupille ou encore l’humeur aqueuse.

Demander conseil à un opticien : faire appel à un opticien est une option pour vous apporter des conseils de qualité, faire vérifier les lunettes de vue/lentilles de contact, les ajuster et les changer si besoin, passer par des correcteurs et avoir ainsi une meilleure vue. Véritable professionnel de la santé, l’opticien est en étroite collaboration avec votre ophtalmologiste et adapte vos lunettes selon les prescriptions de ce dernier afin que vous ayez une meilleure acuité visuelle et limiter la fatigue oculaire. C’est notamment le cas si vous êtes myope et où le port de lunettes avec des verres correcteurs devient indispensable pour avoir une meilleure vue.

Ajuster son alimentation : après un certain âge, il est important de manger sainement puisqu’une mauvaise alimentation peut avoir des conséquences sur l’organisme et des répercussions sur la santé visuelle de la personne âgée.

Parmi les aliments indispensables pour la vue, les vitamines A, C et E et les oméga-3 (poisson, œuf, légumes verts, viande issue de l’élevage) sont fortement conseillés pour préserver l’acuité visuelle, prévenir les troubles oculaires et limiter la moindre anomalie. En prenant en compte toutes ces informations, la perte de vue et les affections oculaires peuvent ainsi être limitées et garantir une bonne vision.

Quelques chiffres sur les troubles de la vision

En France, plus de 1,5 millions de personnes sont touchées par un trouble de la vision. D’après le rapport de 2017 sur l’état de santé de la population en France, trois adultes sur quatre déclarent avoir un trouble de la vision parmi lesquels 8 femmes sur 10 contre un peu moins de 7 hommes sur 10. Parmi les personnes atteintes de troubles de la vue, 94 % ont un appareil correctif (lunettes de vue ou lentilles de contact) mais 28 % déclarent être mal corrigées.

Sources : Organisation Mondiale de la Santé - La Direction de la recherche, des études, de l'évaluation et des statistiques - Fédération des aveugles et handicapés visuels de France