Comment concilier le travail et la vie d’aidant familial ?

De plus en plus de personnes se retrouvent à jongler entre leur vie professionnelle et leur rôle d’aidant familial. Cette double responsabilité peut être éprouvante et source de stress.

Comment gérer son rôle d’aidant et son travail ?

Concilier travail et rôle d’aidant familial est un défi majeur pour de nombreuses personnes. Il est essentiel de trouver un équilibre pour préserver sa santé mentale et physique tout en assurant une qualité de soins optimale pour son proche.

Quels sont les risques et les limites pour les aidants familiaux ?

Les aidants familiaux sont souvent confrontés à des situations stressantes et épuisantes. L'un des principaux risques est le syndrome d'épuisement professionnel ou burn-out, qui peut survenir lorsque l’aidant n’arrive pas ou plus à prendre du temps pour soi. L'épuisement physique, la fatigue émotionnelle, et le stress chronique sont des signes précurseurs à surveiller.

De plus, la charge mentale peut devenir écrasante. Les aidants jonglent entre les rendez-vous médicaux, les tâches administratives, et les soins quotidiens, tout en essayant de maintenir leurs obligations personnelles. Cette situation peut entraîner des problèmes de santé tels que l'hypertension, les troubles du sommeil, et même la dépression.

Savoir en parler à son entourage et ne pas s’isoler

Il est crucial pour les aidants familiaux de ne pas rester isolés. Communiquer avec son entourage permet de se confier et de trouver un soutien extérieur. Même si c’est loin d’être facile et une évidence, parler ouvertement de ses difficultés avec les membres de la famille, les amis, ou même les collègues peut soulager une partie du stress.

Rejoindre des groupes de soutien pour aidants est également très bénéfique. Ces groupes offrent un espace pour partager des expériences communes, des conseils, et des encouragements. De plus, des plateformes en ligne et des associations locales proposent des ressources et des forums pour échanger et se soutenir mutuellement au quotidien. Ne les négligez pas si vous vous retrouvez dans une telle situation et que vous ne savez pas vers qui vous tourner.

Les droits des proches et aidants familiaux

En France, plusieurs lois et dispositifs sont en place pour soutenir les aidants familiaux. Connaître ses droits permet ainsi de bénéficier de ressources précieuses et de mieux organiser son temps pour ne pas avoir la tête sous l’eau.

La loi du 28 décembre 2015 : reconnaissance du statut de l’aidant

La loi du 28 décembre 2015 a marqué une avancée significative en reconnaissant officiellement le statut des aidants familiaux. Cette loi vise à faciliter leur accès à des aides et des dispositifs. Elle permet également de sensibiliser sur les besoins des aidants, favorisant ainsi une meilleure conciliation entre vie professionnelle et personnelle.

L’allocation journalière du proche aidant (AJPA)

L’allocation journalière du proche aidant (AJPA) est une aide financière destinée à compenser la perte de revenu des aidants qui réduisent ou cessent temporairement leur activité professionnelle pour s’occuper d’un proche dépendant. L'AJPA est versée pour un maximum de 66 jours sur l’ensemble de la carrière de l’aidant. Cette allocation permet de couvrir une partie des frais liés à l'accompagnement de la personne aidée, offrant ainsi une certaine stabilité financière aux aidants. N’hésitez pas à vous renseigner sur les conditions d’accès de ce revenu de compensation.

Le congé du proche aidant

Le congé du proche aidant permet à un salarié de suspendre temporairement son contrat de travail pour assister un proche en fin de vie. Ce congé du proche aidant peut durer jusqu'à trois mois et est renouvelable une fois. Il offre la possibilité de passer du temps avec le proche dans les derniers moments, sans perdre son emploi. Pendant ce congé, l’aidant peut bénéficier de l’allocation journalière d’accompagnement des personnes en fin de vie, qui apporte un soutien financier non négligeable.

Le congé de présence parentale

Le congé de présence parentale est destiné aux parents d’un enfant gravement malade, handicapé ou accidenté, dont l’état nécessite une présence soutenue et des soins. Ce congé peut être pris par périodes de 310 jours ouvrés, sur une durée maximale de trois ans. Il permet aux parents de s’absenter de leur travail pour se consacrer pleinement aux soins de leur enfant, tout en bénéficiant de l’allocation journalière de présence parentale (AJPP).

Senior Compagnie engagée pour soulager les aidants familiaux

Consciente des défis auxquels sont confrontés les aidants familiaux au quotidien, Senior Compagnie propose des solutions adaptées pour les soutenir. Notre enseigne met en place des services à domicile adaptés à chaque personne nécessitant un accompagnement et prend le relais des proches aidants.

Des auxiliaires de vie qui prennent le relais

Les auxiliaires de vie de Senior Compagnie sont formées pour prendre le relais des aidants familiaux. À travers un large choix de services d’aide à domicile, nos agences Senior Compagnie offre un temps de répit essentiel et nécessaire aux proches et aidants familiaux. Notre service se veut à la fois rassurant pour garantir la santé et la sécurité des seniors et des personnes âgées qui éprouvent des difficultés au quotidien.

Un accompagnement adapté aux attentes des proches et des aidants familiaux

Senior Compagnie propose un accompagnement personnalisé pour répondre aux besoins spécifiques de chaque famille. Nos services d’aide à domicile se veulent flexibles et ajustables en fonction des attentes de la famille et des besoins évolutifs de la personne accompagnée. Que ce soit pour quelques heures par semaine ou pour des interventions plus régulières à domicile, Senior Compagnie ne laisse rien au hasard pour garantir votre satisfaction à travers une prise en charge de qualité. Rapprochez-vous de l’agence la plus proche du domicile de votre aîné pour bénéficier d’une évaluation gratuite de ses besoins et vous appuyer sur des auxiliaires de vie bienveillantes et en mesure de s’adapter à toutes les situations du quotidien.