Tout savoir sur l’handisport

L’handisport, ou sport adapté pour les personnes en situation de handicap, est une discipline qui permet à tous de pratiquer une activité physique malgré un handicap physique, sensoriel ou mental. Aujourd’hui, l’handisport offre non seulement la chance de pratiquer une passion mais peut également être une source d’inspiration et de motivation pour de nombreuses personnes, en France comme dans le monde.

Qu'est-ce que l’handisport ?

Les Jeux Paralympiques à Paris

Alors que Paris organise cet été les Jeux Olympiques (du 26 juillet au 11 août) ainsi que les Jeux Paralympiques (du 28 août au 8 septembre), il semblait logique de revenir sur une discipline qui a permis à de nombreuses personnes atteintes d'un handicap de pratiquer ou de se découvrir une passion. Historiquement, c'est également la première fois que la France, et sa capitale, accueille les Jeux Paralympiques. La dernière édition des Jeux Olympiques organisée sur le sol français remonte à 1924, soit déjà un siècle, et il fallait attendre encore quelques décennies pour voir apparaître le handisport dans le paysage sportif.

L’handisport, plus qu’une simple pratique sportive

L’handisport désigne l'ensemble des activités physiques et sportives adaptées aux personnes en situation de handicap. C’est un sport dont les règles ont été aménagées afin d’être pratiqué par des personnes ayant une déficience sensorielle, une déficience physique et/ou une déficience intellectuelle. Si les Jeux Paralympiques permettent à de nombreuses personnes en situation de handicap de mettre en avant leur talent,

Promouvoir l’inclusion

L’handisport, c’est plus qu’une simple pratique sportive. C'est un moyen puissant de promouvoir l'inclusion, de renforcer la confiance en soi et d'améliorer la qualité de vie des personnes en situation de handicap. En apprenant davantage sur l’handisport, c’est une sorte de contribution à créer une société plus tolérante, bienveillante, ouverte, inclusive et respectueuse des différences qui sont une force. Que vous soyez un proche d’une personne en situation de handicap ou simplement curieux d’en apprendre plus sur cette discipline, n'hésitez pas à vous renseigner davantage et à soutenir le mouvement handisport.

Des activités physiques et sportives adaptées au handicap

En France, c’est la Fédération Française Handisport (FFH) propose 24 sports : la boccia, le basket-ball, l’athlétisme, le bowling, le cécifoot, le cyclisme, le développé-couché, l’escrime, le football sourds, le foot fauteuil, le futsal, le goalball, la natation, la pétanque, la plongée subaquatique, la randonnée, le rugby fauteuil, la sarbacane, le showdown, le ski alpin, le ski nordique, le snowboard, le tennis de table, le torball. D’autres disciplines sont également praticables en handisport par les clubs affilités à la FFH à l’image des comités régionaux et départementaux qui proposent plus de 50 disciplines.

Les bienfaits de l’handisport

L’handisport offre de nombreux avantages pour les pratiquants :

• Amélioration de la condition physique : Renforcement musculaire, amélioration de la coordination et de l'endurance.
• Bien-être mental : Réduction du stress, amélioration de l'humeur et augmentation de l'estime de soi.
• Socialisation : Rencontres et interactions avec d'autres sportifs, création de liens sociaux et sentiment d'appartenance à une communauté.
• Dépassement de soi : Développement de la résilience, de la détermination et du courage face aux défis et aux difficultés.
• Inclusion sociale : Promotion de l'inclusion et de l'égalité des chances pour les personnes en situation de handicap.

Aujourd’hui, plus de 35 000 licenciés et plus de 60 000 pratiquants sont recensés en France. Pourquoi pas votre proche s’il souhaite reprendre un sport ou s’il s’est découvert une passion et en dépit de son handicap.

Comment pratiquer le handisport ?

Participez à une session d’initiation

Pour pratiquer l’handisport, il est important de trouver un club ou une association spécialisée. De nombreuses organisations proposent des sessions d'initiation et des programmes adaptés aux différents niveaux et types de handicap. En France, la Fédération Française Handisport (FFH) reste une référence incontournable pour trouver des informations et des clubs près de chez vous.

Engagez-vous dans l’handisport

N’hésitez pas à vous rapprocher de votre mairie ou à vous adresser directement auprès de la Fédération si vous souhaitez avoir toutes les informations nécessaires et les contacts des clubs qui proposent la pratique sportive pour les personnes en situation de handicap. Si vous êtes sensible à cette discipline, n’attendez plus pour vous engager et devenir bénévole au sein d’une commission sportive, d’un comité régional, départemental ou au siège de la fédération.

Quelques dates clés sur l’handisport

Une première trace à la fin du 19^ème siècle

Si l’handisport reste une grande inconnue pour de nombreuses personnes en France, c’est une discipline dont l’histoire est très riche puisqu’il faut remonter à la fin du XIXème siècle pour voir le première trace d’un évènement sportif en lien avec le handicap. C’est en 1890 que s’est tenue la première course amicale de vélo Paris-Versailles entre des personnes atteintes de surdité.

Les premiers Jeux Paralympiques de 1960

Le siècle suivant a notamment permis de voir la création de nombreux organismes et évènements en faveur du handicap dans le sport, que ce soit en France ou plus généralement à l’international.

Les dates clés de l’handisport en France

• 1900: Premier championnat de France de cyclisme sourds
• 1910: La fondation du 1^er club de l’histoire sportive des sourds
• 1924 : Premiers Jeux mondiaux des Sourds à Paris
• 1954: 1^ère Association Sportive pour les Mutilés de France (ASMF)
• 1956: Fédération Sportive Sourds France (FSSF)
• 1963: Fédération Sportive des Handicapés Physiques de France (FSHPF)
• 1972 : Création de la Fédération Française Omnisport des Handicapés Physiques (FFOHP)
• 1977: La FFSHP devient la Fédération Française Handisport (FFH)
• 1983: La FFH est officiellement reconnu d’utilité publique

Les dates clés de l’handisport dans le monde :

• 1948 : Jeux de Stoke Mandeville organisés par le neurochirurgien britannique Ludwig Guttmann et dont le but était de réhabiliter par la pratique physique des victimes et anciens combattants de la Seconde Guerre Mondiale devenus paraplégiques.
• 1960 : Premiers Jeux Paralympiques à Rome
• 1976 : Premiers Jeux Paralympiques d’hiver en Suède
• 1989 : Création du Comité International Paralympique
• 1992: Jeux Paralympiques d’Hiver Tignes Albertville
• 1993: Reconnaissance du Haut-Niveau Handisport

L’handisport en plein essor au XXIème siècle ?

Au XXIème siècle, l’handisport a pris encore plus de poids dans la société même s’il reste encore beaucoup de chemin à parcourir. En 2000, les Jeux Paralympiques de Sydney ont vu une couverture médiatique accrue, sensibilisant le grand public aux exploits des athlètes handicapés. Aujourd'hui, les Jeux Paralympiques sont le deuxième plus grand événement sportif mondial après les Jeux Olympiques, célébrant le sport, l'inclusion et l'excellence. En cette année 2024, c’est la France qui est l’organisatrice des Jeux Olympiques et des Jeux Paralympiques. Une opportunité de mettre en avant l’handisport à travers l’Hexagone, et la nécessité d’exposer davantage celles et ceux qui pratiquent une véritable passion en dépit de leur handicap en France.

Senior Compagnie, plus que jamais engagé dans le handicap

Une aide à domicile auprès des personnes en situation de handicap

Spécialiste des services à domicile depuis 2007, Senior Compagnie et ses agences aident au quotidien les personnes âgées et les personnes en situation de dépendance et soulagent les aidants familiaux. Alors que la France compte près de 12 millions de personnes en situation de handicap, nos services d’aide à domicile visent à apporter un soutien au maximum de personnes nécessitant un accompagnement dans leur quotidien. Avec une aide à domicile sur mesure et adaptée à chaque personne, nos auxiliaires de vie font preuve d’une grande écoute, d’empathie et de respect pour garantir la santé et la sécurité de celles et ceux qui nous font confiance.

Des aides financières selon le degré de handicap

Si vous faites appel à l’aide à domicile d’une agence Senior Compagnie, vous pouvez également bénéficier d’aides financières et réduire ainsi vos frais. C’est notamment le cas pour les personnes qui bénéficient de la PCH (Prestation de Compensation du Handicap). ou de l’AAH (Allocation aux adultes handicapés). N’attendez plus pour contacter l’agence Senior Compagnie la plus proche de votre domicile et de bénéficier d’un devis gratuit et personnalisé pour permettre à votre parent en situation de handicap de bien vieillir à son domicile.

Source : Fédération française de handiSport