Senior Compagnie vous souhaite un bel été !

Les beaux jours arrivent avec des températures en hausse pas de doute aujourd'hui sonne le début de l'été !

Prévention et vigilance face à la chaleur

Pour Senior Compagnie, l'été est aussi synonyme de prévention et de vigilance. En effet, les seniors sont plus sensibles à la chaleur et nécessitent donc une plus grande attention.

Pour rappel, les bons réflexes à adopter en cas de fortes chaleurs : 

• Boire au moins 2L d'eau par jour
• Eviter de sortir aux heures les plus chaudes
• Rester en contact avec son entourage
• Manger en quantité suffisante
• Maintenir son logement au frais
• Se mouiller le corps régulièrement

Les bons réflexes à adopter

Selon l'étude menée l'an passé par Partager Pour Mieux Vieillir et Senior Compagnie "Les Seniors et l'été", nous pouvions constater que la majeure partie d'entre eux adoptent de bons réflexes en cas de fortes chaleurs :

• L'hydratation : 82% augmentent leur consommation d'eau durant les fortes chaleurs cependant celle-ci reste encore trop faible avec une moyenne de 1,5L par jour.
• L'alimentation : 61% des seniors semblent favoriser des aliments riches en eau cependant 64% d'entre eux mangent moins durant les périodes chaudes.
• Le mode de vie : 57% des seniors sont équipés d'un système de contrôle de chaleur cela est encore insuffisant mais malgré cela les bons gestes sont là : 91% pensent à fermer les volets pendant la journée et 62% pensent à aérer leur habitation pendant la nuit. Au niveau des sorties, les seniors sont vigilants et privilégient les sorties en début de matinée avant 11h tout en étant équipés pour se protéger du soleil et de la chaleur !

54% des seniors se sentent seuls

Le véritable enjeux durant l'été est la solitude que ressentent les personnes âgées. Les familles partent en vacances, les visitent sont moins fréquentes et 54% des seniors se sentent seuls pendant cette période bien que 60% d'entre eux bénéficient d'un accompagnement à domicile.

Durant l'été, les intervenants à domicile se doivent donc d'être présents au quotidien et d'avoir une écoute bienveillante auprès de leurs bénéficiaires. Enfin nous tâchons de sensibiliser les seniors au Plan Canicule, bien que 60% d'entre eux le connaissent, seulement 18% y sont inscrits.

Pour rappel : Canicule infos service : 0 800 06 66 66